Kabla ya awamu za kushangaza za ugonjwa wa ugonjwa wa coronavirus, wakati vifaa vya karatasi vya choo vilikuwa chini sana, na wachache wetu tungeweza kuwa na uhakika ni wapi orodha yetu inayofuata ilitoka, mijadala ya bidet haikuepukika kama vile vitafunio vikali.
Katika kipindi hiki cha wakati, unaweza kuwa na mawazo kama haya: "Subiri, ningepaswa kuosha punda wangu?" Jibu ni ndio, hata ikiwa umefanya hivi hapo awali, uwezekano wa kuifanya vibaya sio mdogo. ya. Lakini usijali, kwa kweli sio kosa lako.
"Ukweli ni kwamba hakuna mtu anayetufundisha mambo haya," alisema Dk. Evan Goldstein, daktari wa upasuaji wa mkundu na mwanzilishi wa Bespoke Surgical na chapa ya afya ya ngono ya Future Method. "Hakuna mtu aliyetufundisha njia sahihi ya kupiga kinyesi. Hakuna mtu aliyetufundisha njia sahihi ya kufuta. Hakuna mtu aliyetuambia kwamba hatupaswi kutumia wipes," aliiambia InsideHook.
Kwa bahati nzuri, Dk. Goldstein yuko hapa kukufundisha kila kitu ambacho mkufunzi wa choo alikosa, sio tu bidet na kusafisha maji. Tulijadili masuala yote ya usafi wa mkundu na daktari mkuu wa makalio mwenyewe, kwa sababu haijalishi wewe ni nani au nyonga yako ni nini, inapaswa kuwa safi.
Sipendi kusema hivyo, lakini usafi wa mkundu huanza kabla hata hujafikiria kuingia bafuni. Kulingana na Goldstein, anus safi huanza na lishe bora.
Tafuta msukumo na uangalie mbwa wako. "Fikiria unapotazama shit ya mbwa," Goldstein alisema. "Lishe yao ina nyuzinyuzi nyingi, na huhitaji hata kuifuta baada ya kupata haja kubwa."
"Futa kidogo," Goldstein alisema. "Kila mtu anafuta kutoka mbele hadi nyuma, ambayo ni wazi jinsi tunavyofundishwa. Lakini ngozi katika eneo hilo ni tete sana. Watu wengi wanapangusa kupita kiasi, haswa ikiwa kinyesi chako hakina umbo la hali ya juu.
Hatua ya kwanza ya kupata sura nzuri ya kinyesi? nyuzinyuzi. Goldstein anapendekeza lishe yenye nyuzinyuzi nyingi, lakini ikiwa wewe ni tofauti na mbwa wako na huwezi kupata nyuzinyuzi za kutosha katika mpango wako wa chakula cha kila siku, basi virutubisho ndio chaguo lako bora zaidi. Goldstein anapendekeza Pure for Men, nyongeza ya nyuzinyuzi iliyoundwa kwa ajili ya usafi wa mkundu.
Goldstein alielezea kuwa virutubisho hivi hufanya kazi vizuri zaidi vinapochukuliwa usiku. Alisema kwamba kwa kunywa maji mengi kabla ya kulala, nyongeza ya nyuzinyuzi "huanza kufanya kazi unapolala." “Matokeo yake ni kwamba watu wengi huanza haja kubwa asubuhi. Unaposimama, inabadilisha angle ya pelvis yako. Wakati pembe hiyo inabadilika, unahisi hamu ya kujisaidia, na kisha unaondoa kila kitu. .”
Inaonekana kuwa ya kuchukiza, lakini mara kwa mara "kuhamisha kila kitu" ni hatua ya kwanza ya afya na usafi, na inaweza kweli kukuokoa zaidi hatua za kusafisha zaidi.
Kama ilivyoelezwa hapo awali, ikiwa hali yako ya nyuzinyuzi imedhibitiwa, hakuna haja ya utakaso hai wa baada ya kinyesi hata hivyo. Lakini hata ikiwa inafanya, unapaswa kulenga madoa zaidi badala ya kufuta, Goldtstein alisema. Na tafadhali usifikirie kurudi huko na kitambaa chenye maji.
"Watu wengi, haswa watu wa jinsia tofauti, wanatumia wipes, ambayo ni mbaya kwako," Goldstein alisema. "Watu wanapopangusa au kutumia wipes zenye unyevu kupita kiasi, zitatoa muwasho zaidi na kuondoa bakteria zenye faida. Mkusanyiko wa unyevunyevu na bakteria hatari husababisha matatizo mengi,” alieleza. Na, kama Goldstein alisema, "Unapokuwa na shida ya mkundu, ni maumivu makali kwenye punda."
Kwa hiyo, ikiwa kuifuta sio nzuri, na kufuta mvua ni mbaya zaidi, basi mtu anapaswa kufanya nini baada ya shit?
“Unapaswa kuoga au kujisafisha kwa maji baada ya kujisaidia. Inapunguza kufuta kuwasha na kupunguza kinyesi kilichobaki ambacho kinaweza kusababisha uchafuzi wa mazingira," Goldstein alisema. "Ikiwa una wakati wa kuoga, itakuwa nzuri kutumia bidhaa ya kuchubua. Inaweza kukuza afya nyingi halisi katika eneo hilo na kutuliza, na pia inaweza kuondoa kitu chochote cha kinyesi.”
Kwa maneno mengine, wengi wetu hatuwezi kuruka kuoga kila wakati tunapojisaidia. Hii inatuleta kwenye bidet. Goldstein anapendekeza TUSHY kama chaguo rahisi na cha bei nafuu, ambacho unaweza kuunganisha kwenye kiti cha choo kilichopo (na sisi pia hufanya hivyo).
Kihistoria, umwagiliaji mkundu umehusishwa na jumuiya ya mashoga, au angalau na ngono ya mkundu. Lakini je, wanaume wanyoofu wanapaswa kuosha?
"Ni wazi, ninataka watu wa jinsia tofauti kuanza ngono zaidi ya mkundu," Goldstein alisema. "Unapochochea ngono ya prostate, ni bora zaidi kutoka kwa mtazamo wa orgasm, na ukweli ni kwamba wanaume wengi hawajawahi kuwa na aina hii ya orgasm hapo awali," alielezea. "Ikiwa wanaume wa jinsia tofauti wataondoa woga wao badala ya kuwachukulia kama 'mashoga', nadhani watawaletea furaha zaidi kutoka kwa mtazamo wa ngono."
Ni wazi, jambo la kitako limekuwa likijitokeza kwa muda mrefu nje ya kikoa cha kipekee cha ushoga. Katika kipindi cha miaka kumi hivi iliyopita, michezo ya kitako kwa kiasi kikubwa imechukua roho ya wapenda ngono, na shughuli mbalimbali za mkundu zimeingia kwenye vyumba vya kulala vya watu wanaowakilisha jinsia tofauti na utambulisho wa kijinsia. Kama Goldstein alisema, "Huu ni wakati wa kuvutia sana kujifunza yote kuhusu njia ya haja kubwa. Mkundu ni kitu. Sasa kila mtu anataka kuwa na mkundu.”
Lakini jinsi hamu ya ngono ya mkundu inavyoongezeka, ndivyo ufahamu wa usafi wa mkundu unavyoongezeka. Kwa kawaida, katika umri huu wa punda, umwagiliaji wa mkundu unafaa kwa kila mtu…sio mtu yeyote. Hebu Dk Goldstein aelezee.
"Ikiwa hauitaji suuza, usioge," alisema. Na, kwa kusema kwa takwimu, labda hauitaji.
"Ikiwa ningeweka wanaume au wasichana 10 mfululizo na tulifanya nao ngono kwenye mkundu, na hawakufanya hivyo, mara 9 kati ya 10, hakutakuwa na matatizo ya matumbo," alisema.
"Nadhani katika utamaduni wa ngono, iwe ni ushoga, ushoga, au kitu kama hicho, kila mtu anaogopa sana kuchafuliwa," alisema. "Lakini tisa kati ya kumi, watu wengi watakuwa wasafi sana. Ikiwa una lishe bora, unatumia nyuzinyuzi, na unakula mara kwa mara, basi sidhani kama watu wengi wanahitaji kufikia kiwango hicho. .”
Baada ya kusema hivyo, Goldstein anaelewa kuwa kwa sababu ya shinikizo la kijamii, watu wengi wanaweza kuwa na hamu ya kuhakikisha kuwa wako safi sana kabla ya kucheza michezo ya mkundu. Katika kesi hii, anapendekeza uangalie hali yako mwenyewe kwanza.
“Tumia vichezeo ili kujionyesha kuwa wewe ni safi,” akapendekeza. “Weka kichezeo ndani yake na ujithibitishie kuwa wewe ni msafi kwelikweli. Ikiwa hauko, au ikiwa unataka kujisikia safi sana, basi ndio, nadhani suuza na bidhaa inayofaa na utumie suluhisho sahihi ambalo halitasababisha madhara, ni chaguo nzuri.
Hii ndiyo sababu Goldstein alitengeneza kimwagiliaji salama cha mkundu kwa Njia ya Baadaye. Usawa wa pH wa bidhaa, suluhu ya isoelectronic, na balbu ndogo zimeundwa ili kuzuia uharibifu na umwagikaji wa maji kupita kiasi ambao bidhaa nyingine nyingi zinaweza kusababisha.
Kwa maneno mengine, Goldstein anasisitiza kwamba kanuni ya dhahabu ya kusafisha maji sio kuifanya ikiwa hauitaji. Katika hali nyingi, alisema, "virutubisho vya nyuzi, lishe bora, na mazoezi mazuri" ndivyo unahitaji kweli kuhakikisha kuwa viuno vyako vimetayarishwa kwa chochote unachoweza kukutana nacho.
Baada ya yote, bila kujali wewe ni nani, bila kujali nani au nini mkundu wako ni, inapaswa kuwa safi. Kwa bahati nzuri, kwa watu wengi, unachohitaji ili kuweka bastard safi ni nyuzi nyingi, na labda bidet.
Jisajili kwa InsideHook ili kutuma maudhui yetu bora kwenye kikasha chako kila siku ya kazi. bure. Na ni kubwa.
Muda wa kutuma: Aug-31-2021